仕事でミスして「辞めたい」と感じたら？原因を知りきちんと対策することが大切！

※アフィリエイト広告を利用しています。

仕事で大きなミスをしたり、同じ失敗を繰り返してしまったりすると、「もう辞めたい、、、」と強く感じることがあります。

このような悩みは多くの社会人の方が経験するものです。

ミスによるプレッシャーや不安、職場での気まずさが積み重なると、精神的な負担も大きくなります。

そこで何らかの対策を打たなければ、『さらに大きいミスにつながる』『ご自身の健康状態にまで発展する』などの悪影響も心配です。

そこでこの記事では、ミスから仕事を辞めたいと感じる理由やよくある原因、ミスへの対策や対処法などについて詳しく解説していきます。

仕事でミスをしたら辞めるべき？

仕事でミスをして「辞めようか？」と感じたら、そのミスが『一度なのか・繰り返してるか』に注目するべきです。

入社したばかり・一度なら諦めない方が良い

仕事でのミスが一度なら、たとえ上司や先輩などから怒られても辞めることはないでしょう。

仕事はもちろん、何においても始めはミスをするのが当然です。

特にそれが入社したばかりの会社の話なら、業務に慣れていなくて当たり前。

繰り返すようなら対策を考える

「同じミスを何度も繰り返す」というような状況なら、何らかの対策を考え実行することが大切です。

同じミスをするなら、必ず何らかの原因があるはずです。

ミスの原因の解明やそのミスに対する対策を実行しましょう。

対策を行ってもミスを繰り返すなら、”仕事や環境が合っていない”こともあるので、転職を考えるのも良いかもしれません。

ミスから過度なストレスを感じるなら辞めるのもあり

ミスをしたことから過度なストレスやプレッシャーを感じるなら、退職を考えた方が良いかもしれません。

何度も同じミスをする場合、仕事や会社、人間関係がご自身に合っていない可能性があります。

無理にそのまま同じ環境で働き続けてしまうと、体調面に悪影響を及ぼしてしまうことも予想できます。

ミスから「仕事を辞めたい」と感じる理由

仕事でミスをすると「なぜ辞めたいと感じるのか？」について、考えられる理由を4つご紹介していきます。

ミスによる自己評価の低下

仕事でミスをすると、自分に対する評価が下がり、自己肯定感が失われやすくなります。

特に責任のある仕事を任されていた場合や周囲の期待が高かった場合は、そのプレッシャーも増します。

これにより、「自分はこの職場にふさわしくないのではないか？」と感じてしまうことも少なくありません。

職場の雰囲気や人間関係への影響

ミスをした際、上司や同僚からの視線や評価が変わることがあり、その後に職場の雰囲気が悪くなる場合もあります。

このような状況では、他人の反応が気になり、次第に職場にいること自体がストレスに感じることがあります。

ミスをした場合にたとえ上司や同僚から責められなくても、自己評価が下がっていれば、「ミスできない！」というプレッシャーになります。

取引先・お客様への影響

仕事でのミスによっては、会社内だけでなく取引先やお客様に迷惑をかけてしまうこともあるでしょう。

自分のミスから社外の人などさまざまな人に影響が出れば「大変なことをしてしまったから辞めるべき、、、」と落ち込む理由になります。

ミスが続くことで生じる精神的負担

一度のミスであれば許容できる場合も多いですが、ミスが続くと精神的な負担が増します。

特に改善が難しい状況や自己解決ができない環境にいると、状況がますます悪化し、「辞めたい」と強く思うようになることもあるでしょう。

＼27,500円から弁護士に依頼できる！／

>>弁護士法人みやびの公式サイトへ

仕事で何度もミスをしてしまう原因6選

仕事でのミスで辞めるかどうかを判断する前に「なぜミスを繰り返してしまうのか？」の原因を考えることも大切です。

仮にこのまま転職するとしても、次の会社でも同じミスをしないためにもきちんと原因は把握しておきましょう。

ミスの原因①：仕事内容が自分に合ってない

人間にはどうしても合う仕事・合わない仕事が存在してしまいます。

そのため、ミスが多い原因が仕事が合っていないことの可能性も多いです。

など、仕事の向き不向きを挙げればたくさん例があげられます。

どんなに優秀な方であっても合わない仕事もあるはずです。

ミスの原因②：業務の経験が少ない

「入社したて」「配置換えをしたばかり」など、単純に業務経験の少なさからミスを繰り返していることもあります。

不慣れな仕事でミスをするのはある意味当然です。

むしろ慣れない仕事をすぐに自分のものにできる人の方が少ないはずです。

業務に慣れる、知識や経験が増えることでミスが減っていく可能性もあるので、ある程度は仕事を続けた方が良いでしょう。

ミスの原因③：職場環境が合ってない

職場環境が合っていないケースでも、ミスを繰り返してしまう原因になります。

合わない職場ではストレスやプレッシャーが多くかかり、それが原因で集中力や注意力が低下することもあるでしょう。

高圧的な上司や嫌味な同僚、ピリピリとした社内など、自分に合わない環境で仕事をすればミスは減らない恐れがあります。

ミスの原因④：教育制度が整ってない

社内の教育制度が整っていないと、ミスを繰り返す原因になります。

誰でも新人ならミスがあるのは当然ですが、「仕事を教わっていない」「改善方法を教えてくれない」では、ミスは減りません。

もちろん、全て会社・上司任せにするのはあまり良くありません。

仕事でミスした原因や自分でも対策を考え、上司や先輩からのアドバイスを受けることでもミスは減らせるでしょう。

ミスの原因⑤：相談できる上司・同僚がいない

ミスを繰り返して悩んでいても、それを相談できる上司や同僚がいなければ、状況は改善していきません。

経験や知識のない新人がミスをしても適切なアドバイスをくれる存在がいれば、自然とそのミスは減っていくはずです。

逆に誰にも相談できなければ、今後もミスは減っていかない可能性もあります。

ミスを減らしていくのなら、相談できる相手を見つけ「自分のどこか問題なのか？」を探してみることが大切です。

ミスの原因⑥：仕事に対するモチベが低い

「仕事にモチベーションは必要ない」という方もいますが、それが必要な方も多いです。

目標がない・仕事が単調であれば、集中力や注意力も落ちてしまう原因になります。

こうした、考えや結果を出していくことで、自然とモチベーションも上がっていくはずです。

仕事で何度もミスをしてしまう人の特徴

仕事には向き不向きもありますが、同じミスを繰り返してしまう方には共通点がある場合も多いです。

そこで何度も同じミスをしてしまう人の特徴をご紹介していきます。

「報連相」ができていない

仕事を進めていく上では重要な「報連相」。

しかし、仕事でミスが多い方はこの報連相が徹底できていない方がたくさんいます。

同僚などの周囲に相談や連絡をせずに勝手に仕事を進めてしまうと、どうしてもどこかでミスや誤解が生まれやすくなります。

仕事量が多すぎる

任されている業務量が多すぎる方もミスが増える傾向があります。

どんなに優秀な方でも自分のキャパオーバーの仕事をしていれば、ミスが増えるのは当たり前です。

「責任感の強さ」「断れない性格」などが影響しての状況だと思いますが、繰り返しミスが起きているなら改善していくしかありません。

責任感があまり強くない

仕事への責任感が強くないと、集中力や注意力も落ちるのでミスが増えていきます。

序盤でのミスならやり直しも簡単ですが、終盤になるにつれて再度同じ作業をするのはしんどくなっていきます。

「その原因は何か？」を早く確認しなければ、自分だけの問題ではなく、周りの方にも悪影響を与えてしまうリスクがあります。

プレッシャーを受けやすい・感じやすい

責任感のなさの反対に、過度なプレッシャーや責任感の強さからミスを繰り返してしまうパターンもあります。

突然大きな仕事を任せられると、ストレスやプレッシャーを感じ仕事へのパフォーマンスが下がることがあります。

また、責任感の強すぎる方なら、ミスが増えることでさらに緊張や不安を引き起こす原因にもなるでしょう。

ミスの原因を考えない

ミスを繰り返していても、その原因を考えない方はミスが減っていくことはありません。

ミスをするのは誰でもあることですが、その原因をきちんと考え「どうしていけば良いのか？」の答えを出すことがミスを減らす近道になります。

疲れが抜けていない

仕事量の多さやプライベートでの問題などで、疲れが抜けていないとミスを繰り返す原因になります。

疲労が溜まっていれば集中力・判断力が低下してしまいます。

適度な睡眠や軽い運動、時には休暇を取ることで、疲れが溜まっている状況を変えていく必要があるでしょう。

プライドが高い

プライドが高すぎる方は、他人からのアドバイスを受け入れず、仕事上で同じミスを繰り返す傾向があります。

特に入社からある程度時間が経った方は、自分のスキルや経験に過度な自信を持っていることも多いです。

ミスを繰り返しているのであれば、周りからのアドバイスを受け入れなければミスは減りません。

ミスが原因で「仕事を辞めたい」と感じたときの対策や選択肢

仕事でのミスが原因で「辞めたい、、、」と感じた時には、何らかの対策や選択肢を取る必要があります。

対策・選択肢①：まずはミスの原因を探す

仕事上でのミスを起こした際、その原因をきちんと探すことが重要です。

特に同じミスを繰り返している場合なら、早めに原因を探し改善していかないとさらに大きな問題になる恐れもあります。

作業の進め方や優先順位、仕事量など、ミスが増える原因はさまざまです。

対策・選択肢②：上司や同僚に相談する

ミスの多さに悩んでいるなら、いきなり辞めることは考えず、上司や同僚に相談するのもおすすめです。

経験の低さからくるミスであれば、上司や先輩に相談することできちんとした改善策を教えてくれるはずです。

また、コミュニケーションを取る機会が増えていけば、ミスが起こる前にサポートをしてくれる可能性も出てきます。

対策・選択肢③：内部異動や役割変更の検討する

ミスの繰り返しから「この仕事は合っていないのか？」と感じる場合は、部署異動や役割の変更を考えてみるのも一つの方法です。

違う環境で仕事も変われば、劇的にミスが減ることはあります。

など、いきなり転職の道を選ぶより、部署異動の方が大変さがない点もメリットです。

対策・選択肢④：休暇を取る

辞めたいほど追い詰められているなら、一度休暇をとって気分転換するも良い方法の一つです。

ミスの繰り返しでネガティブな気持ちになっていても、ミスが増えるだけの時はあります。

対策・選択肢⑤：一時的な休職もあり

メンタルの状態が悪化している場合、一時的な休職を選ぶことで心身の健康を取り戻すことができます。

休職中にしっかりとリフレッシュすることで、復職後に新たな気持ちで取り組めるようになります

ただ、休職する場合には上司や会社へ報告する義務があるので、メンタルクリニックなどに行く場合は診断書をもらいましょう。

対策・選択肢⑥：他業種・他職種への転職を考える

「今の職場にいたくない、、、」など、どうしても現職での改善が難しい場合は、転職を考えることも選択肢の一つです。

新しい環境で自身に合った仕事を見つけることで、モチベーションが向上する可能性があります。

転職する際には「原因は何だったのか？」をきちんと確認しておかないと、次の職場でも同じミスをしてしまうことも予想できるので注意です。

対策・選択肢⑦：退職代行を依頼する

「仕事が合わないから退職したいけど、言い出せない」などの状況にいる方もいるでしょう。

そうした状況なら、退職のプロである退職代行サービスの利用を考えるのもありです。

退職代行なら最短で即日退職ができ、未払い給料や有給取得の交渉なども任せることが可能です。

＼22,000円で依頼できる！／

>>退職代行モームリの公式サイトへ

仕事のミスから立ち直るための方法

ミスを学びに変える方法

仕事での失敗やミスを「学びの機会」と捉えることも大切です。

失敗を次に活かすために何を改善できるかを考えることで、前向きな姿勢を持つことができます。

サポートを受けるためのコミュニケーションの工夫

上司や同僚に相談し、フィードバックをもらうことで、新たな視点や改善策が得られることがあります。

積極的なコミュニケーションにより、職場でのサポート体制を整えることができ、問題解決に繋がります。

メンタルケアの実践方法

ミスに対する不安やプレッシャーが大きいときは、心のケアも必要です。

趣味やリラクゼーションなどでリフレッシュする時間を持つことで、ストレスを和らげ、冷静に問題に向き合えるようになります。

仕事で何度もミスをする場合の辞める基準

仕事でミスを繰り返してしまっている時、「本当に会社を辞めても大丈夫か？」を不安に感じている方も多いでしょう。

そこで最後に、辞めるべき判断の基準を4パターンご紹介していきます。

体調はどうか

ミスの繰り返しからストレスやプレッシャーを感じ体調が悪くなるほどなら、退職することを考えても良いでしょう。

体調が悪くなるほどなら、そのまま放っておくとパフォーマンスだけでなく、健康面での心配も大きくなります。

「仕事をする上では体調が第一」になってくるので、自分の希望や条件に合う仕事を見つけましょう。

自分に原因があるか

「仕事でのミスの原因が自分にあるかどうか」を判断することも重要です。

合わない仕事や過剰な労働などから追い詰められミスが増えているなら、必ずしもあなただけの責任とは言い切れません。

仕事へのモチベーションはあるか

ミスを繰り返している場合、「仕事を続けていく気はあるのか？」も大切です。

モチベーションが低い状態で仕事をしていても、集中力や注意力が上がらず、なかなかミスも減っていきません。

反対に仕事へのやる気があるなら、原因の改善や周りへのサポートも行いやすくなります。

「仕事は３年は続けろ」という言葉もありましたが、ミスの連発で心身に大きな負荷がかかるなら環境を変えるのがベストかもしれません。

仕事のミスで辞めたいことについて：まとめ

今回は、ミスから仕事を辞めたいと感じる理由やよくある原因、ミスへの対策や選択肢などについて詳しく解説してきました。

仕事でミスをして「辞めたい」と感じるのは、多くの社会人が経験する悩みです。

ミスは自己評価の低下や周囲の目が気になり、仕事に対する意欲が失うきっかけにもなりがちです。

しかし、ミスは必ずしも悪いことばかりではなく、改善策を考えたり、自己成長の糧にしたりすることで、次のステップにつながる可能性を秘めています。

例えば、ミスから得られる経験を振り返り、強みと弱みを再評価する機会として活用すれば、今後の貴重な経験となるでしょう。

「辞めたい」と思う気持ちは、自分に合った環境や働き方を見つけるきっかけにもなります。

どうしても現状が改善されない場合は、部署異動や役割変更、さらに転職も視野に入れてみてください。

新たな環境で自分に適した仕事に就くことで、ミスによるストレスが軽減され、やりがいや楽しさを取り戻せることもあります。

また、一時的な休職を選択するのも、心身のバランスを取り戻すための大切な手段です。

焦らず、自分にとって最善の道を見つけられるよう、まずは冷静に状況を整理してから次の一歩を踏み出しましょう！